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Câncer de mama - Fase pré-menstrual
Entenda o câncer
O câncer de mama é, hoje, um dos mais freqüentes entre as mulheres. São quase 50 mim casos novos e 10 mil mortes a cada ano. E o principal motivo para números tão elevados assim é, acredite, a descoberta tardia da doença.
Com os modernos meios de diagnóstico disponíveis hoje em dia, os tumores podem ser descobertos quando estão ainda em estágio inicial. E isso, claro, aumenta muito as chances de cura.
Porém, mesmo com todos esses métodos avançados, o auto-exame de mamas continua sendo um importante aliado para a mulher. Leia abaixo algumas informações que vão ajudar você a entender um pouco mais sobre o câncer. E depois aproveite para aprender a maneira correta de fazer o auto-exame de mamas.
• O que causa o câncer?
Ninguém sabe ao certo. Ainda não é possível saber, com certeza, o que leva uma célula normal a se tornar cancerosa. Muitos acreditam, entretanto, que as pessoas desenvolvem a doença principalmente através do repetido e prolongado contato com um ou mais agentes causadores de câncer, chamados carcinogênicos.
• A alimentação influencia no desenvolvimento do câncer?
Estudos suspeitam que certos tipos de alimentos e alguns nutrientes contidos neles podem ser associados com o desenvolvimento da doença, como gorduras. Já as fibras vegetais, por exemplo, podem ajudar a evitar o câncer.
• Ferimentos podem causar câncer?
Não. Algumas vezes, durante o tratamento do ferimento, o médico pode descobrir um câncer oculto, por coincidência.
• O câncer tem cura?
Claro. Entre todas as doenças crônicas, o câncer é a mais prevenível e a mais curável. Atualmente, metade dos pacientes com câncer obtém a cura.
• Existe alguma relação entre o uso de estrógeno e câncer em mulheres?
O uso do hormônio estrógeno tem sido associado com o câncer de útero. Estudos apontam que mulheres que tomaram grandes doses do hormônio no tratamento da menopausa têm maior probabilidade de desenvolver o câncer uterino, em comparação com aquelas que não receberam a medicação.
ATENÇÃO: Faça o auto-exame mensalmente e encontrando alterações de qualquer natureza, procure imediatamente um médico. Quanto mais cedo o câncer de mama for detectado, maiores as chances de se alcançar a cura.
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Como fazer o
auto-exame:
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NO BANHO:
Levante um braço. Com os dedos esticados, toque cada parte do seio suavemente, procurando sentir caroços ou nódulos. Use sua mão direita para examinar o seio esquerdo, e a mão esquerda para examinar o seio direito. |
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DIANTE DO ESPELHO:
Com os braços levantados, procure cuidadosamente por alterações de tamanho, forma e contorno em cada seio, observando a existência de rugosidade, entradas ou mudanças na textura da pele. Aperte os mamilos suavemente, procurando secreções.
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DEITADA:
Coloque a mão direita atrás da cabeça. Com a mão esquerda e os dedos indicador e médio esticados, pressione suavemente a mama direita com movimentos circulares que vão desde a periferia até o mamilo. Usando a mão direita, repita o movimento no seio esquerdo.
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EM PÉ:
Pressione levemente o mamilo entre o polegar e o indicador, para verificar a ocorrência de secreções. Use o mesmo movimento circular para examinar as axilas.
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